Como ya se deben haber dado cuenta estamos en verano ya, y no se si ustds, pero yo no estoy preparada para el bikini :(
Es por eso que me dedique a buscar tutoriales en youtube para comenzar a mover de apoco mi cuerpo para la playa, piscina y sol.
Después de una laaaaaarga búsqueda encontré unos vídeos MARAVILLOSOS!
De verdad son increíbles, llevo 5 días con ellos y les juro que siento el cambio en mi cuerpo.
Los vídeos son de el canal Blogilates donde puedes encontrar millones de vídeos que de verdad te cambiaran la vida.
Y la mina que te hace los ejercicios es muy amorosa y simpática :) Te apoya durante todo el vídeo (sin su apoyo de verdad que no duras ni medio segundo)
Aquí les dejo los que estoy practicando actualmente:
Y eso es todo amigos <3
Que tal les parecieron los vídeos? Les tincan?
No duden de dejarme un comentario para saber que otras cosas les tinca que suba
un abrazo de chewbacca
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